从来没有想象过近百人在一间房子里抱头痛哭是什么样的情景,训练营的第一天,我看到了如此伤感的一幕,而我也是其中一个....每个人内心深处都有最柔软的部分,都有或大或小的伤痕...而这些古老的创伤大多数人大多数情况下都在掩饰着,不想外漏....但它可能会潜在的影响你一辈子...

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假我:受害者 攻击者 拯救者

真我:智慧 爱心 力量

为成功付出的四大代价:1.尽心尽力做足准备

                            2.全力以赴充分发挥

                            3.追求尽心尽力的内在感受

                            4.挑战自己的能力极限

尽全力,致完美,空成败

生命的丰富,不是来自于你能做多少,而是来自你能接受多少.

成长最大的障碍:恐惧

                   恐惧自己不够完美,恐惧不被别人接纳

掌握自己的情绪,事先决定要有的五大情绪:

1.全然的喜悦 

2.全然的爱 

3.全然的接受 

4.全然的祝福 

5.全然的感恩