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日志

学会从容,学会淡定......

已有 453 次阅读2009-10-4 23:59 | , , ,

一个人在家的日子,有些空落,也挺自在潇洒。下午与同事走在街上,心中有一直平时感觉不到的轻松。突然明白,原来有些压力是不知不觉中存在著,平时,只要出门,就会自觉不自觉地算著回家的时间,不管有没有到吃饭或夜晚...这种压力,已经成了潜意识的一种习惯.方才回到家开门的那一霎,突然在想,也许,我不是自小生活在这种被捂在手心的压力中,我的性格不会那么压抑与忧郁...应该要去尝试改变自己...

晚上跟著冬冬连踩两场K,本不喜欢这种环境,但这次全是音乐老师,好像在开演唱会,静静地听歌也好...只是不明白为什么无论开不开心的人,都喜欢唱一些伤感伤心的歌曲...听得心有点痛.看着她们明明情绪高涨,却可以七情上面地唱著那些心碎情歌,笑~.不过想想也是,如果真的心碎了,就唱不下去了...在场唯一的一位男士唱的两首歌,却令我想像著他在面前唱歌的样子,唱那首有爱错无放过......

一个晚上只开口拿咪唱了一首歌--喜相逢,许久不唱,生疏了...

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继续今日思索的问题--淡定.其实,很多时候我都知道告诉自己要淡定.在面对真假莫辨的消息,在面对未知结果的等待.但,也总有很多时候,我会被冲动与情绪影响,留不住那份从容,陷入了慌乱与抓狂之中.反省下自己的脾气,也曾因此失去过一些朋友...冬冬也说我呀,有些时候会莫名其妙地发火,我想,我真的是情绪来了都不自知,自己觉得没什么,其实旁人看起来已经很大反应.用什么办法,才能洗去我心中躁狂的因子呢?要靠自己慢慢地参透,慢慢地悟化吗...

想想奶奶,她的很多性格我受不了,自己却不知不觉地被影响著.比如,多虑,担忧.我也总叫她不要想那么复杂,可是对于我自己紧张的事情,却不自然地越想越复杂,反复地设想各种可能,各种结果.笑~哭笑不得~~.其实没错,我是不应该让自己想太多的,想太多,活得太累,也让身边的人跟著你累;想太多,就会失去带给自己轻松与快乐的那份从容与淡定...事情还没有发生,何必让它摆在你面前来困扰,也许困扰得越多,只会让事情越朝著你所期望的反方向走.倒不如,泰山崩于前而色不变,兵来将挡水来土掩...让从容与淡定带给自己自在的心情与生活...

尽管,难免有时候会害怕,会紧张,会担忧,但,应该尝试著自己去化解,或者以智慧的方式去处理,而不要选择折腾自己折腾别人的做法.用诚意与理性去面对,相信能够换取大多数人的良好沟通.而不是用一种令人不知所措的激进,那样只会把事情越来越僵吧! 一如我与奶奶,我怎么会不爱她呢? 但,与她始终矛盾不断,我想,是因为我始终没有控制好自己,为了爱她,而将"自我"放下.

多虑,会令本来好的心情蒙上阴影,会令本来好的发展停下脚步.让自己学会从容,学会淡定;记得从容,记得淡定.让阴霾的情绪日渐散去,让快乐围绕自己,让积极主导自己,但...依然让执著,支持自己!

        

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